Program Turunkan Berat Badan: 11 Sayuran Membantu Diet yang Sehat dan Bergizi

Sayuran asparagus sangat rendah kalori sehingga sangat cocok untuk menjadi menu makanan diet.

Baca Juga: Cara Membuat Kue Castella, Kue Kekinian yang Ada di Caffe Hits

Pada sayuran asparagus banyak mengandung air dan serat sehingga dapat memenuhi kebutuhan harian tubuh.

Itulah jenis-jenis sayuran yang dapat dijadikan bahan makanan untuk diet dan bagus untuk kesehatan tubuh. Semoga bermanfaat.***