Media Sosial Jadi Faktor Gen Z dan Milenial Jadi Generasi Paling ‘Depresi’

- 10 Oktober 2022, 21:47 WIB
Pengaruh media sosial bagi kesehatan mental.
Pengaruh media sosial bagi kesehatan mental. /Earth.com

Sifat pekerjaan itu sendiri juga lebih menegangkan dan kompetitif, membuat kaum muda hanya memiliki sedikit waktu luang, kata Sheena Abar-Iyamu, koordinator pekerjaan sosial masyarakat di Student Services Universitas Alberta.

Baca juga: Akankah Serangan Nuklir Rusia Berpotensi Menyebabkan Kiamat?

Di saat yang sama, generasi milenial dan Gen Z jauh lebih sadar akan masalah kesehatan mental dan lebih mampu mengartikulasikannya daripada orang tua mereka, kata Sarah Flower, manajer promosi kesehatan untuk Layanan Sumber Daya Manusia Universitas Alberta.

Akan tetapi, stigma tetap ada. Menurut studi dari Mind Share Partners, kaum muda mungkin lebih sadar akan apa yang sebenarnya sedang mereka alami, namun enggan membicarakannya di tempat kerja.

Sementara tantangan masa dewasa mungkin lebih besar saat ini, Flower menduga penurunan ketahanan mental juga dapat berkontribusi pada peningkatan tingkat kecemasan di kalangan anak muda.

Pada generasi yang lebih tua, sangat jelas ada “pemenang dan pecundang”. Sekarang, kita tidak mengizinkan banyak kompetisi.

"Kami tidak menyukai kegagalan, tetapi kegagalan adalah salah satu aset terbesar yang bisa kita pelajari. Kegagalan mengajarkan kita untuk bangkit dan tidak membuat kesalahan yang sama untuk kedua kali," ujar Flower.

Baca juga: Siapa yang Menjadi ‘Guru’ dari Guru Pertama di Dunia?

Para siswa masa kini juga cenderung mundur bahkan dari kritik yang membangun. Untuk alasan apa pun, baik generasi milenial dan Gen Z lambat untuk merangkul kedewasaan dengan antusias, bersama dengan kemandirian yang dulunya menarik bagi para remaja.

"Dewasa" saat ini telah menjadi kata kerja, seolah-olah seseorang memiliki pilihan dalam hal ini. Contohnya, mengemudi. Semakin banyak anak muda yang tidak memiliki SIM akhir-akhir ini karena mereka terbiasa diantar oleh orang tua mereka.

Halaman:

Editor: Reni Nurari

Sumber: University of Alberta


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x