Network
Baca Juga: Deddy Corbuzier dan Sabrina Chairunnisa Resmi Menikah Setelah 9 Tahun Pacaran
Susu Rendah Lemak, Tanpa Lemak dan Rendah Kalsium biasanya ditandai dengan tulisan Lofet, Nofet dan Eksimet.
5. Buah Yang Tidak Asam dan Tidak Bergetah
Buah yang tidak asam dan tidak bergetah sangat cocok dikonsumsi oleh penderita asam lambung. Seperti buah pisang, alpukat, apel, lemon dan pepaya.
Sebab buah tersebut memiliki keasaman yang rendah yang mampu menetralisir asam lambung dan membantu meringankan gejala asam lambung.
Baca Juga: Ingin Tau Makanan Sehat yang Tepat untuk Mencapai Kehidupan Seks yang Maksimal, Simak Disini
Berikut ini beberapa tips bagi penderita asam lambung:
1. Makan lah 2 jam sebelum tidur.
2. Jangan makan secara berlebihan (makan sedikit-sedikit namun sering sehingga mencegah perut lapar).
Itulah makanan sehat dan tips bagi penderita asam lambung agar dapat teratasi dan terhindar dari naiknya asam lambung. Semoga bermanfaat.***
