Network
Baca Juga: Tumis Dada Ayam, Resep Simpel Untuk Sarapan Anak-Anak di Rumah
1.Mengistirahatkan Otak Kiri
Pada dasarnya, otak manusia dibagi menjadi dua bagian yaitu otak kiri dan otak kanan. Otak kanan bertugas mempersarafi organ tubuh sebelah kiri, begitu juga sebaliknya.
Diketahui bahwa dalam keseharian kita sering menggunakan organ tubuh sebelah kanan.
Maka dengan tidur miring ke kanan, tugas otak kanan sebelumnya akan diganti dengan otak kiri.
Ini dapat menghindarkan dari bahaya yang timbul seperti pengendapan pembekuan darah, lemak, asam sisa oksidasi, dan penyempitan pembuluh darah.
Baca Juga: Lirik Lagu Joko Tingkir – Happy Asmara: Ojo Dipikir Marai Mumet
2. Mengurangi Beban Jantung
Dengan posisi miring ke kanan saat tidur dapat membuat darah terdistribusi secara merata dan terkonsentrasi ke tubuh bagian kanan.
Hal ini dapat membuat aliran darah yang masuk dan keluar jantung lebih melambat sehingga denyut jantung lebih lambat, dan tekanan darah akan menurun.
