Network
ika belum terbiasa minum air sebanyak 200 ml, caranya dapat memulai kebiasaan tersebut dengan minum 4 gelas air sebanyak ukuran biasanya.
2. setelah minum, baru kemudian diperbolehkan untuk menggosok gigi.
3. setelah mencapai 45 menit, baru kemudian bisa sarapan.
4. setelah sarapan pagi, disarankan untuk terlebih dahulu agar jangan minum atau makan apapun selama 2 jam.
5. baru setelah 2 jam, anda diperbolehkan untuk minum dan makan apapun yang diinginkan sepanjang hari.
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan, Nomor 4 yang Tidak Banyak Diketahui Oleh Orang
Kebiasaan minum air saat perut dalam keadaan kosong dengan mengikuti aturan seperti diatas dapat bermanfaat sebagai perawatan alami untuk mengobati banyak penyakit.
Berdasarkan penelitian telah menunjukkan bahwa hal ini dapat mengobati berbagai kondisi kesehatan termasuk yang berkaitan dengan penyakit kronis.
Penyakit-penyakit tersebut adalah penyakit kanker yang dapat diobati dalam waktu 180 hari, diabetes 30 hari, epilepsi 60 hari, sambelit 10 hari, gastritis 10 hari, hipertensi 30 hari, tuberkulosis 90 hari, migrain 2 hari, dan dapat membersihkan ginjal 30 hari.
Baca Juga: 7 Bahan Makanan Sehat yang Wajib Bunda Miliki Di Rumah Untuk Keluarga Tercinta
