Mau Bikin Infused Water? Ketahui Khasiat dari 20 Jenis Pilihan Buah-Buahan Berikut, Jangan Bingung Lagi

PORTALKALTENG - Minuman infused water memang memiliki segudang manfaat yang tidak bisa kita dapatkan dari sekedar air minum biasa.

Bahkan, menjadikan infused water sebagai gaya hidup sehat di zaman sekarang bukanlah menjadi pilihan yang sulit, mengingat mudahnya bagi kita untuk mendapatkan produk buah-buahan segar di pasaran.

Tidak seperti layaknya teh, infused water tidak menggunakan panas untuk mengeluarkan rasa dan khasiat yang akan didapatkan dari buah-buahan yang digunakan.

Baca Juga: Anda Kurus? Berikut Cara Menaikan Berat Badan dan Membentuk Tubuh Menjadi lebih Atletis, Simak Penjelasannya

Namun, kita seringkali dihadapkan oleh kebingungan dalam memilih jenis buah yang akan dijadikan campuran dalam pembuatan infused water.

Selain faktor rasa, kita juga seringkali mempertimbangkan jenis buah berdasarkan khasiatnya terhadap kebutuhan tubuh kita.

Berikut adalah hasil rangkuman Portalkalteng.com yang diambil dari buku ‘Fruit Infused Water: 98 Delicious Recipes for Your Fruit Infuser’ dari Susan Marque yang diterbitkan di platform Scribd pada tahun 2019.

Baca Juga: STOP!! Tinggalkan Kebiasaan Sistem Kebut Semalam atau SKS Sebelum Terlambat, SImak Pendapat Pakar Berikut

1. Lemon