Network
PORTAL KALTENG - Tape singkong merupakan makanan tradisonal Indonesia.Banyak orang tidak mengetahui bahwa tape singkong memiliki kandungan gizi untuk tubuh.Tep singkong kerap dijadikan cemilan.
Beberapa daerah terkenal dengan olahan tape singkong adalah jawa barat, jawa temgah, jawa timur dan derah lain.
Tape singkong memiliki rasa manis sedikit asam, membuat hidangan yang disukai orang, makanan satu ini memiliki manfaat saah satunya meningkatkan imun tubuh.
Tape singkong memiliki 2 jenis yaitu, tape singkong kering dan tape singkong basah, kedua nya memiliki kandungan nutrisi.
Baca Juga: 10 Deretan Tanaman Hias Hits di Bulan Juli Dengan Daunnya yang Cantik-Cantik, Wajib Dikoleksi
Yuk ketahui bersgam manfaat tape singkung berikut ini :
1. Meningkatkan imunitas,meningkatkan daya tahan tubuh dan juga kekebalan tubuh.Ketika mengkonsumsi tape singkong tidak terlalu banyak maka dapat menagkal virus.Tape singkong mengandung asam laktat.
2. Menambah energi, kabohidrat pada tape singkong menjadi sumber energi,mampu mengolah protein dan membuat tubuh bugar.
3. Mengatasi jerawat, bagi kamu yang memiliki jerawat ternyata tape singkong membantu untuk menetralisir racun yang menumpuk di pori- pori muka .Pori- pori yang mengandung kotran dan juga racun.
4. Mengatasi penyakit darah tinggi, darah tinggi meningkatkan berbagai jenis penyakit yang berbahaya. Bagi orang yan gmemiliki penyakit darah tinggi bisa mengkonsumsi tape singkong ini secara teratiur.
5. Menguatkan tulang, manfaat tape singkong untuk kesehatan dapat menguatkan tulang, untuk mencegah penyakit tulang seperti osteoporosis. Kamu dapat mencoba konsumsi tape singkong.Karena itulah tape singkong dipercaya dapat menjaga kesehatan tulang.
Baca Juga: Apa Saja Manfaat Olahraga Bagi Tubuh? Simak Penjelasannya Dibawah Ini
6. Memelihara otot dan syaraf,dapat melindungin otot dan syaraf dalam tubuh, kadungan vitamin B1, juga memiliki manfaat seperti memelihara fungsi kognitif otak mencegah stress.
7. Sumber karbohidrat, jika di bandimgkan dengan nasi tape singkong, merupakan karbohidrat yang lebih baik. Sebagai sumber karbohidrat tape singkong merupakan energin bagi tubuh.Tape singkong juga bisa menurunkan berat badan.
8. Menghangatkan tubuh,mengkonsumsi tape singkong akan membuat tubuh anda hangat di bagian dada dan perut. Ketika kamu merasa lemas dan deman bisa mengkonsumsi tape singkong ini.
9. Membuang racun dalam tubuh, proses detoksifikasi atau pembuangan racun selama alami akan berjalan lancar. Proses fermentasi menciptakan kandungan aflatoksin.
Jika anda sedang mengalamin imun menurun maka tidak di najurkan untuk memakan tape singkong ini karena alcohol sangat berpotensi tinggi.***
