Penting! Berikut Ini Aturan Tidur Sehat Berdasarkan Usia Untuk Kesehatan Tubuh

- 25 Mei 2022, 18:38 WIB
Ilustrasi Tidur Sehat/freepik.com/drobotdean/
Ilustrasi Tidur Sehat/freepik.com/drobotdean/ /

4 sampai 11 bulan rekomendasi tidur sebanyak 12 hingga 15 jam

0 sampai 3 bulan rekomendasi tidur sebanyak 14 hingga 17 jam

Itulah artikel tentang aturan tidur pada setiap usia. Semoga bermanfaat.***

Halaman:

Editor: Febbri Yanto Susanto

Sumber: healthline.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah