5. Konsultasikan dengan Profesional Kesehatan Mental
Penting untuk mencari bantuan dari dokter, psikolog, atau terapis yang berkualifikasi. Mereka dapat membantu menilai tingkat keparahan depresi dan memberikan perawatan yang sesuai.
Ingatlah bahwa depresi adalah kondisi yang kompleks, dan solusi yang efektif dapat bervariasi untuk setiap individu.
Baca Juga: Drakor Marry My Husband episode 9-10 Tayang Kapang? Berikut Jadwal Beserta Spoiler
Dalam semua kasus, konsultasikan dengan profesional kesehatan mental untuk mendapatkan panduan dan perawatan yang sesuai dengan kebutuhan spesifik Anda.***