Network
PORTAL KALTENG- Makanan yang harus kita konsumsi tiap hari dengan rutin yaitu buah dan sayur.
Mengkonsumsi dua jenis makanan tersebut akan menbantu tubuh kita selalu sehat dan terhindar dari berbagai penyakit yang berbahaya.
Khususnya buah, ada salah satu buah yang seharusnya tidak kita lewatkan untuk dikonsumsi yaitu buah jeruk.
Buah jeruk selain harga nya murah, rasanya juga manis dan terasa menyegarkan saat di konsumsi.
Setelah memakan buah jeruk ini banyak sekali manfaatnya yang terkandung.
Manfaat jeruk memang sangat baik untuk tubuh, jeruk adalah salah satu buah paling popular, di dunia hampir dapat ditemui di berbagai belahan dunia.
Buah jeruk terbagi menjadi beberapa jenis seperti jeruk manis, jeruk lemon, dan jeruk bali.
Ini lah 8 manfaat buat jeruk untuk kesehatan :
1 Menurunkan tekanan darah tinggi
