Inilah 17 Dampak Obesitas, Salah Satunya Diabetes Melitus Tipe 2

PORTALKALTENG- Obesitas atau berat badan yang memiliki lemak menumpuk di dalam tubuh akibat kalori banyak dibandingkan energi yang digunakan.

Seseorang yang memiliki kondisi obesitas sangat berisiko dalam kesehatannya dan tidak bisa dianggap remeh.

dampak kesehatan yang buruk bagi Obesitas diantaranya adalah Diabetes Melitus Tipe 2 hingga Stroke.

Tidak hanya Diabetes Melitus Tipe 2 dan Stroke ada dampak kesehatan yang peru di waspadai.

Baca Juga: Wow ! Luar Biasa Manfaat Bengkoang Untuk Kesehatan, Berikut 11 Fungsi Tanaman Umbi-umbian ini

Berikut dampak kesehatan bagi seseorang yang mengidap Obesitas:

1. Asma
2. Kanker payudara
3. Perlemakan hati
4. Penyakit kandung empedu
5. Ginjal
6. Prostat
7. Varises
8. Asam urat dan gout
9. Osteoarthritis (radang sendri) lutut dan panggul
10. Polikistik ovarium sindrom
11. Hormon reproduksi abnormal
12. Colon
13. Hipertensi
14. Penyakit jantung koroner
15. Diabetes melitus tipe 2
16. Stroke
17. Sleep apnoe atau henti nafas saat tidur

Baca Juga: Perlu Diketahui! Inilah Manfaat dan Fakta Ketika Kamu Sering atau Gemar Makan Tempe

Untuk mengurangi terjadinya risiko kesehatan yang di alami oleh Obesitas maka ada tiga cara yang bisa dilakukan.

Tiga cara tersebut adalah lakukan aktivitas fisik, batasi asupan makanan dan konsumsi makanan berserat.***