Karena meskipun tidak dalam keadaan menstruasi, telat makan juga dapat mengakibatkan penyakit lambung, seperti maag.
Apalagi jika kamu melakukannya saat sedang mengalami menstruasi. Karena jika kamu telat makan pada saat menstruasi, maka kamu tidak akan memiliki cukup energi untuk beraktivitas normal.
Sebabnya, dalam keadaan tersebut kamu memerlukan lebih banyak energi dari biasanya.
Baca Juga: Prediksi Pertandingan Belgia vs Belanda di UEFA Nations League Babak Kualifikasi Grup
Itulah 4 hal yang tidak seharusnya kamu lakukan saat mengalami keadaan Fase Menstruasi (haid).***