Konsumsi Alpukat Setiap Pagi. Jantung, Otak, Bahkan Pembuluh Darah Jadi Sehat, Kata dr. Zaidul Akbar

PORTALKALTENG - dr. Zaidul Akbar telah mengungkapkan manfaat luar biasa dari makan alpukat setiap pagi.

Alpukat menurut dr. Zaidul Akbar memiliki banyak manfaat yang sangat bermanfaat bagi tubuh.

Zaidul Akbar menjelaskan, bahwa alpukat tinggi lemak, protein, lemak alpukat baik untuk jantung.

Cara makan alpukat yang sehat bukanlah dengan campuran gula atau susu.

Zaidul Akbar menegaskan cukup makan alpukat cukup dengan blender atau di lembekkan , itu sudah baik dan sehat untuk pemanisnya, bisa ditambahkan madu.

Baca Juga: Resep Sederhana dan Ampuh Menghilangkan Lendir di Paru-Paru serta Tenggorokan, Menurut dr. Zaidul Akbar

“Kalau makan ini setiap pagi, manfaatnya luar biasa,” kata dr. Zaidul Akbar..

Manfaat yang bisa didapat jika mengkonsumsi alpukat setiap pagi salah satunya adalah membuat jantung sehat.

Selain jantung, organ tubuh lainnya seperti otak dan pembuluh darah juga sehat, jelas dr. Zaidul Akbar jika rutin mengkonsumsi alpukat setiap pagi.