Network
PORTALKALTENG – Berikut resep sederhana dan ampuh menghilangkan lendir di paru-paru serta tenggorokan menurut dr. Zaidul Akbar.
Banyak penyebab yang mengakibatkan adanya lendir pada saluran nafas terutama di tenggorokan dan paru-paru.
Dengan adanya lendir di saluran nafas, tentunya akan menimbulkan berbagai gejala yang tidak nyaman seperti sakit tenggorokan, sesak nafas dan lainnya.
Salah satu upaya yang disarankan dr. Zaidul Akbar adalah menjaga pola makan yang baik dan sehat.
Dengan cara menjaga asupan makanan agar tidak menyebabkan banyak lendir dalam tubuh.
Seperti orang yang obesitas, kemudian merokok juga menyebabkan banyak lendir di tubuh.
Lendir itu muncul dari makanan-makanan yang bersifat dingin atau lembab salah satunya minyak-minyakan.
“Saran saya hindari dulu makanan santan dan minyak minyakan,” kata dr. Zaidul Akbar.
