Network
PORTAL KALTENG - Banyak cara untuk menurunkan kolestrol tinggi, tapi, apakah kalian tahu ada cara menurunkan kolestrol tinggi dengan mudah.
Dengan adanya cara menurunkan kolestrol tinggi maka kesehatan semakin meningkat.
Sebelumnya, kolestrol tinggi disebabkan oleh banyak faktor dan salah satu penyebab kolestrol tinggi karena adanya gaya hidup yang kurang sehat.
Baca Juga: Resep Tongseng Kambing dan Tips Agar Daging Tidak Beraroma Prengus, Sajian Khas Idul Adha
Misalkan makanan yang tidak sehat seperti keju, mentega, santan maupun kuning telur yang memiliki lemak jenuh tinggi.
Kemudian, kolestrol tinggi juga disebabkan oleh kurangnya olahraga serta kebiasaan merokok.
Dengan adanya kolestrol tinggi maka harus segera menurunkan kadar kolestrol tersbeut.
Baca Juga: Resep Rendang Daging Sapi Super Enak dan Bikin Ketagihan!
Nah, bagaimana cara menurunkan kolestrol tinggi dengan mudah?
