PORTALKALTENG- Minyak zaitun atau olive oil ini merupakan minyak yang dihasilkan dari buah zaitun atau bahasa latin yaitu europea.
Minyak zaitun ini cukup popular terutama diwilayah meditarena beriklim subtropics seperti Perancis., Spanyol dan juga Turki.
Buah zaitun ini cukup popular dikalangan umat muslim karena memang bagian dari thibbun nabawi.
Minyak zaitun adalah minyak yang bagus dan mengandung senyawa yang baik untuk kesehatan dan kecantikan.
Mengandung senyawa omega 3 , omega 6, omega 9 dan minyak jenuh atau lemak jenuh serta memiliki zat besi.
Baca Juga: Daun Pepaya Miliki Rasa Pahit Namun Kaya akan Manfaat Untuk Kesehatan
Minyak zaitun minyak yang murah dan mudah ditemukan juga dapat membantu kamu mencegah depresi.
Selain itu minyak zaitun ini memiliki khasiat lain dalam rangka menjaga agar tubuh kamu selu dalam keadaan sehat.
Minyak zaitun merupakan minyak yang terbuat dari lemak buah zaitun. Aitun dapat dikatakan sebagai minyak yang serbaguna karena selain dapat digunakan untuk memasak.
Minyak zaitun juga digunakan sebagai kecantikan, minyak zaitun kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal yang salah satunya berfungsi untuk menurunkan kolesterol.
Minyak zaitun terkenal memiliki khasiat lain salah satunya mencegah stroke.
Manfaat minyak zaitun :
1. Minyak zaitun ini bisa memerahkan bibir atau menghilangkan di bibir yang tadinya hitam menjadi lebih merah mengandung vitamin E dan vitamin K.
Dioleskan dimalam hari diamkan ke besok paginya.
2. Memelihara kesehatan rambut menustrisi rambut kita caranya cukup gampang minyak zaitun diletakkan di atas kepala, untuk kebotakan minyak zaitun ini bagus merangsang pertumbuhan pada rambut.
3. Menebalkan alis dengan minyak zaitun mengandung vitamin E.
4. Memutihkan kulit wajah memakai minyak zaitun melindungi sel-sel dari ancaman kerusakan tidak perlu juga memakai skin care yang mahal.
5. Mengatasi kulit kering baik dikulit wajah maupun kulit badan minyak zaitun ini bisa pengganti body lotion.
Baca Juga: Selain Wangi, Inilah Manfaat Daun Pandan Untuk Kesehatan
6. Minyak zaitun juga bisa menyembuhkan jerawat,karena mengandung obat herbal
7. Menghapus make up menggunakan pembersih wajah menggunakan kampas .
8. Mencegah kanker zat yang terdapat dalam minyak zaitun dapat membantu mencegah penyakit kanker antioksidan dalam minyak zaitun mampu mengurangi kerusakan oksidatif akibat radikal bebas.
9. Mengobati penyakit autoimun minyak zaitun juga membantu mengobati penyakit autoimun jika mengkonsumsinya di barengin minyak ikan.
10. Mengontrol tekanan darah harus di konsumsi rutin akan membuat pembulih darah rileks.
Itulah 10 manfaat dari minyak zaitun.***