PORTALKALTENG- Minyak zaitun atau olive oil ini merupakan minyak yang dihasilkan dari buah zaitun atau bahasa latin yaitu europea.
Minyak zaitun ini cukup popular terutama diwilayah meditarena beriklim subtropics seperti Perancis., Spanyol dan juga Turki.
Buah zaitun ini cukup popular dikalangan umat muslim karena memang bagian dari thibbun nabawi.
Minyak zaitun adalah minyak yang bagus dan mengandung senyawa yang baik untuk kesehatan dan kecantikan.
Mengandung senyawa omega 3 , omega 6, omega 9 dan minyak jenuh atau lemak jenuh serta memiliki zat besi.
Baca Juga: Daun Pepaya Miliki Rasa Pahit Namun Kaya akan Manfaat Untuk Kesehatan
Minyak zaitun minyak yang murah dan mudah ditemukan juga dapat membantu kamu mencegah depresi.
Selain itu minyak zaitun ini memiliki khasiat lain dalam rangka menjaga agar tubuh kamu selu dalam keadaan sehat.
Minyak zaitun merupakan minyak yang terbuat dari lemak buah zaitun. Aitun dapat dikatakan sebagai minyak yang serbaguna karena selain dapat digunakan untuk memasak.