Wajib Coba! Inilah Manfaat Kesehatan Yang Akan Kamu Dapatkan Saat Mengkonsumsi Pisang Rebus

PORTALKALTENG – Pisang merupakan salah satu buah yang menjadi makanan favorit yang sangat umum di Masyarakat Luas.

Memiliki rasa yang manis dan lezat. Buah ini juga memiliki harga yang terjangkau.

Selain dapat dikonsumsi secara langsung, Pisang juga dapat diolah menjadi berbagai jenis olahan yang memiliki citarasa yang enak.

Seperti olahan Pisang Rebus, Pisang Goreng, Kolak Pisang, dan lainnya.

Namun tahukah kalian? Ternyata Pisang yang direbus memiliki manfaat sendiri untuk kesehatan tubuh terutama kesehatan organ yang terdapat di dalam tubuh.

Baca Juga: Resep Chicken Steak ala Pak Madi yang Viral, Bisa Buat Inspirasi Memulai Usaha!

Sebelum mengetahui berbagai manfaat yang dapat kalian dapatkan dengan saat mengkonsumsi Pisang Rebus. Berikut kandungan gizi yang terdapat dalam setiap 100 gr Pisang.

Air: 67.8 gr                                                                                      

Energi : 128 Kalori