dr Saddam Ismail Ungkap 7 Ciri Orang Yang Berpotensi Terkena Stroke, Tidak hanya Usia Tua Bahkan Usia Muda

Saddam Ismail menyarankan, untuk penderita diabetes harus rajin meminum obat penurun gula darahnya dan juga rutin memeriksakan gula darah secara berkala.

2. Stres

Saddam Ismail mengatakan, stres harus di atasi dan tidak boleh berlanjut-lanjut terlalu lama.

Stres yang berlanjut-lanjut berkontribusi terhadap penyakit diabetes, darah tinggi, jantung dan meningkatkan risiko terkena stroke.

Stress bisa diatasi dengan melakukan hal-hal yang positif dan bisa juga dengan curhat dengan sahabat atau teman.

3. Tekanan Darah Tidak Terkontrol

Saddam Ismail mengatakan, tekanan darah tinggi tidak boleh dibiarkan karena akan merusak tubuh hingga pembuluh darah, sehingga menyebabkan stroke.

Jika tekanan darah tinggi tidak terkontrol, bisa tiba-tiba terserang stroke meskipun sebelumnya tak pernah ada keluhan. Pembuluh darah di otak bisa pecah mendadak.

Untuk penderita tekanan darah tinggi harus merubah pola hidup yang sehat, mengonsumsi obat teratur yang diresepkan dokter dan rutin mengontrol tekanan darah.