Network
Mengkonsumsi makanan seperti stroberi, anggur, semangka, dan blewah yang tinggi kadar air dan seratnya dapat membantu menghidrasi tubuh dan mempertahankan buang air besar secara teratur.
3. Mencegah Kanker
Antioksidan kuat dalam stroberi dapat bekerja melawan radikal bebas. Faktor ini dapat menghambat pertumbuhan tumor dan mengurangi peradangan dalam tubuh.
4. Mencegah Penyakit Diabetes
Stroberi adalah pilihan buah yang sehat untuk penderita diabetes. Kandungan serat yang besar dari buah ini juga membantu mengatur gula darah dan menjaganya tetap stabil dengan menghindari tinggi dan rendah yang ekstrem.***( Mitha Paradilla Rayadi/Pikiran-Rakyat.com)
