Tanda Kamu Masih Terjebak Gelapnya Masa Lalu dan Cara Mengatasinya

Baca Juga: Orang Tuamu Tergolong Strict Parent? Lakukan Hal Ini Agar Vibes Rumah Tetap Hangat

3. Menyarankan ke tempat yang pernah dikunjungi bersama mantan. Ketika kekasihmu masih belum move on, mereka mungkin saja melakukan hal-hal yang dulu sering dilakukan bersama mantan. Contohnya, jika mereka senang mengunjungi tempat tertentu yang memiliki kenangan mendalam seperti tempat memancing, makan dan ngumpul bersama keluarga.

4. Pada saat ngumpul bersama teman kamu membahas mantan, nah ini merupakan tanda bahwa kamu masib belum bisa melupakan masa lalu mu. Ketika kamu pada saat ngobrol bersama teman tiba- tiba membahas mantan berarti masih memendam.

Baca Juga: Inilah 3 Trainee SM Entertainment: Eunseok, Seunghan dan Shohei! Anggota SM Rookies Terbaik

Cara mengatasinya:

1. Menerima masa lalu peristiwa yang terjadi tidak akan pernah bisa dilupakan. Anda bisa menekan ingatan dan perasaan itu anda bisa mengangkut terjadinya peristiwa itu.

2. Memperbaiki sudut pandang, mengubah ceritanya orang – orang yang berarti mereka tidak mengingat  peristiwa mengubah pemaknaan masa lalu.

3. Melakukan tindakan kemampuan empati yang tinggi ketika kamu pernah dibully kamu akan lebih peka tehadap bagimana cara memperlakukan orang lain.***