Network
PORTALKALTENG - Kolesterol tinggi bisa menjadi akar dari banyak penyakit serius.
Jika kolesterol tinggi tidak dikendalikan atau diturunkan, maka dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit, seperti penyakit jantung, hipertensi hingga stroke.
Baca Juga: Bersihkan Darah Tanpa Cuci Darah, Campurkan Bahan Ini Lalu Minum, Kata dr. Zaidul Akbar
Oleh karena itu, penderita kolesterol tinggi wajib menurunkannya. Ternyata ada cara alami untuk menurunkan kolesterol.
Sebagaimana dikutip portalkalteng.com dari Instagram @zaidulakbar pada 26 Maret 2022.
dr. Zaidul Akbar mengatakan, proses menurunkan kolesterol tinggi, sangat mudah dilakukan.
Secara umum, kebanyakan orang menurunkan kadar kolesterol mereka dengan mengonsumsi obat-obatan tertentu.
Tentu ada cara lain untuk menurunkan kolesterol tinggi tanpa harus minum obat.
“Turunkan kolesterol dengan berpuasa, bekam, makan sayur segar dan berserat tinggi, minum jahe, kunyit, serai, jeruk nipis, menyiapkan makanan, bukan hanya karbohidrat olahan,” kata dr. Zaidul Akbar.
