PORTALKALTENG - Bunga Telang atau nama latinnya Clitoria ternatea diketahui memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.
Selain bunganya cantik, bunga telang tersebut ternyata bermanfaat untuk memperbaiki suasana hati (mood).
Baca Juga: Kencing Manis Bisa Sembuh Tanpa Obat, Hanya Dengan Melakukan Ini, Kata dr. Zaidul Akbar
Selain itu manfaat bunga telang juga dapat mengurangi stress, Meningkatkan kesehatan mata dan masih banyak lagi.
Berikut 8 manfaat bunga telang menurut dr. Zaidul Akbar dilansir Portalkalteng.com melalui instagramnya pada Jum’at 25 Maret 2022.
"Diminum? Makin bahagia, kok bisa? Karena bunga telang ini merupakan bunga yang berlimpah antioksidan di dalamnya dan segudang manfaat lainnya dari bunga ini," tulis dr. Zaidul Akbar.
Dr. Zaidul Akbar kemudian memaparkan beragam manfaat dari bunga telang tersebut, yakni sebagai berikut :
1. Meningkatkan memori otak
2. Mengurangi stress
3. Memperbaiki suasana hati
4. Meningkatkan kesehatan mata
5. Membantu mengatasi asma
6. Membantu pengobatan kanker
7. Membantu penyembuhan diabetes
8. Menjaga kesehatan jantung
Mengenai cara mengkonsumsinya, Dr. Zaidul juga memberikan resep yang cukup mudah, yaitu bunga telang tersebut di seduh dengan air panas kemudian ditambahkan madu atau jahe.
“Tinggal seduh, tunggu sebentar, lalu kasi madu atau jahe biar hangat ramuannya” jelasnya.
Baca Juga: Jangan Berikan Makanan Ini, Bisa Sebabkan Anak Jadi Nakal, Kata dr. Zaidul Akbar
Selain bermanfaat bagi kesehatan tubuh, bunga telang juga digunakan untuk pewarna alami untuk makanan atau minuman.
“Oh ya buat bikin sup kolang kaling, rumput laut, dan buah lainnya, ini bisa jd pewarna alami nya yaa, jadi cantik nanti sup buahnya” jelas dr. Zaidul menambahkan.***