Network
3. Hidrasi Diri Anda
Mengonsumsi air putih merupakan hal yang penting bagi tubuh anda termasuk dalam memperkuat imun anda.
Dalam tubuh kita terdapat sebuah sistem bernama cairan limpa, cairan limpa bertugas untuk mematikan kuman dan penyakit yang masuk ke dalam tubuh.
Kekurangan cairan dapat membuat sistem limpa tidak dapat bekerja dengan baik, oleh sebab itu minum air secara teratur guna menjaga diri anda dari dehidrasi.
Inilah tiga langkah sederhana yang dapat membantu anda untuk memperkuat imun guna perangi virus Covid – 19.
Semoga tips ini dapat membantu anda, dan menjaga anda tetap sehat selalu.***
