Bersihkan Lemak di Jantung dan Pembuluh Darah dengan Bahan Dapur, Begini Resep dari Dr. Zaidul Akbar

Baca Juga: Ternyata Puasa dan Bekam Adalah Pengobatan Utama Dalam Islam, Ini Kata dr. Zaidul Akbar

Kebiasan baik tersebut adalah menghindari makanan dengan bahan-bahan berikut selama tiga bulan:

1. Minyak goreng

2. Gula pasir putih

3. Tepung terigu

Terakhir dr. Zaidul menyarankan untuk mengonsumsi 1 buah alpukat dalam sehari dan juga puasa sunah

“Rutinkan makan alpukat sebutir sehari, puasa Sunnah juga sangat membantu perbaikan,” jelasnya.***